Weigh In record (no journal entry) for 22 June 2018
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80 kg
Lost so far: 47 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1054 kcal
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Fat: 14.80g | Prot: 63.61g | Carbs: 175.82g.
Breakfast: L'Angelica Tisana Depurativa, Eridania Zucchero di Canna, Caffè Espresso. Lunch: Vivo Meglio Cialde di Mais e Riso, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Anguria. Dinner: Ca' Bianca Crackers all'acqua, Philadelphia Light 55%, Pomodori, Delicius Filetti di Sgombro al Naturale, Vivo Meglio Gallette di Mais, Meloni Gialli, Anguria. Snacks/Other: Vivo Meglio Gallette di Mais, Fruttolo Fruttolo, Vivo Meglio Cialde di Mais e Riso. more...
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Losing 0.5 kg a Week
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FrancescoM77's Weight History
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