Weigh In record (no journal entry) for 22 June 2018
|
60.5 kg
Lost so far: 22.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
485 kcal
|
Fat: 7.10g | Prot: 71.83g | Carbs: 41.87g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 2,5%, Магнит Банан, Красная Цена Творог 1,8%. Lunch: Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Ржаные , Магнит Морковь Свежая, Окей Фасоль Стручковая, Окей Минтай Филе. Dinner: Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки, Савушкин Продукт Нежный Творог Мягкий 0%. more...
|
|
1211 kcal
|
Exercise:
Elliptical - 25 minutes, Showering - 25 minutes, Sleeping - 7 hours, Apple Health - 16 hours and 10 minutes. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anna Ladonnikova's Weight History
|