Weigh In record (no journal entry) for 22 June 2018
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49.8 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1630 kcal
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Fat: 23.18g | Prot: 99.39g | Carbs: 248.71g.
Breakfast: Perugina Cacao Amaro, Mg Food Farina di Avena Cheesecake alla Fragola, Rigoni di Asiago Marmellata Fragole e Fragoline di Bosco. Lunch: Rieper Farina di Farro, Zucchine, Fesa di Tacchino. Dinner: Gallo Riso Basmati, Knorr Vellutata di Zucca, Coraya Hamburger di Pesce. Snacks/Other: Lindt Cioccolato Fondente 99%, Albume d'uovo, Matt Gallette di Mais, Bresaola, Rieper Farina di Farro, Molino Rossetto Farina di Riso. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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ana.sercer's Weight History
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