Weigh In record (no journal entry) for 22 June 2018
|
73.9 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 10.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1758 kcal
|
Fat: 105.08g | Prot: 112.98g | Carbs: 85.20g.
Breakfast: Fitness Хлебцы Цельнозерновые Ржаные Бородинские, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Плавленный Сыр, Лаваш Армянский. Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%. Dinner: Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%. Snacks/Other: Просто Азбука Эскимо Пломбир в Молочном Шоколаде. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natasha_Berezneva's Weight History
|