Weigh In record (no journal entry) for 21 June 2018
|
64.3 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1003 kcal
|
Fat: 36.93g | Prot: 71.04g | Carbs: 96.12g.
Breakfast: LeKras Бельгийское Кокосовое Печенье, Fit Parad Каша Льняная, Billa Яблоко Гренни Смит, Кофе. Lunch: Куриные Голени (Кожа не Съедена), Агуша Сок Яблочный, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные . Dinner: Сыр Российский, Жареное Яйцо, Зеленая Фасоль (Замороженная). more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
wowinlove's Weight History
|