begono90's Journal, 21 Jun 18

Weigh In record (no journal entry) for 21 June 2018
55.4 kg Lost so far: 4.6 kg.    Still to go: 0.4 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 21 June 2018:
1756 kcal Fat: 83.79g | Prot: 105.72g | Carbs: 147.95g.   Breakfast: Carrefour Chocolate 90%, Eco Cesta Sésamo Tostado, Mercadona Claras de Huevo, Hacendado Almendra Natural, Huevo. Lunch: Cerezas, Danone Yogurt Natural, Mercadona Pechuga de Pavo, Hacendado Pimiento Rojo y Verde Congelado, Calabacín, Cebollas, Berenjena, Tomates, Huevo. Dinner: Carrefour Chocolate 90%, Danone Yogurt Natural, Paraguaya, Hacendado Pistachos Tostados sin Sal, Hacendado Filetes de Caballa del Sur en Aceite de Oliva, Carrefour Lechuga Iceberg, Hacendado Maíz Dulce, Zanahoria, Tomates. Snacks/Other: Huevo, Hacendado Copos de Avena, Carrefour Chocolate 90%. more...
Gaining 1.4 kg a Week

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