Weigh In record (no journal entry) for 21 June 2018
|
67.1 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
999 kcal
|
Fat: 32.04g | Prot: 54.32g | Carbs: 126.56g.
Breakfast: Клубника, Черешня, Яблоко Зеленое, Кофе, Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%. Lunch: Огурец (с Кожурой), Тушеные Овощи, Свинина, Гречка Отварная. Dinner: Био Баланс Творог Мягкий Злаки и Сушеные Ягоды, Зеленый Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Плов со Свининой. Snacks/Other: Клубника, Черешня, Банан, Яблоко Зеленое, Лимак Кукурузные Палочки Сладкие. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ane4ka_pirkova's Weight History
|