Weigh In record (no journal entry) for 21 June 2018
|
97.3 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 10.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
680 kcal
|
Fat: 24.86g | Prot: 27.46g | Carbs: 90.96g.
Breakfast: Кофе (Растворимое), Сыр Российский, Черешня, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Хлеб Черный, Магнат Печень Говяжья Тушеная в Сметане, Перловка Отварная, Морковь, Салат из Морской Капусты. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|