Weigh In record (no journal entry) for 21 June 2018
|
55.7 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 55.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1251 kcal
|
Fat: 61.21g | Prot: 24.76g | Carbs: 159.13g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе с Молоком, Гречка Отварная. Lunch: Апельсин, Тушеные Овощи. Dinner: Винегрет. Snacks/Other: Здоровый Перекус Батончик-Мюсли с Орехами и Мёдом, Огурец (с Кожурой), Тимоша Халва Подсолнечная, Добрый Яблочный Сок, Фруктовый Салат. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Светлана1410's Weight History
|