Weigh In record (no journal entry) for 21 June 2018
|
64.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1981 kcal
|
Fat: 124.15g | Prot: 196.72g | Carbs: 13.04g.
Breakfast: Простоквашино Масло Сливочное 82%, Сыр Адыгейский, Вареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Сыр Адыгейский. Dinner: Сыр Адыгейский, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Первый Вкус Творог Деревенский 9%, Myprotein Impact Whey Protein, Campina Сливки Порционные, Подсолнечное Масло. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AniMatr1x's Weight History
|