Weigh In record (no journal entry) for 21 June 2018
|
61.1 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1096 kcal
|
Fat: 22.65g | Prot: 56.55g | Carbs: 174.00g.
Breakfast: Молоко, Банан, Манная Каша на Молоке. Lunch: Черешня, Махеевъ Джем Клюквенный, Творожная Запеканка. Dinner: Молоко, Банан, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Other: Банан, Молоко, Черешня, Яблоко, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Молоко. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Playwithrina29's Weight History
|