Weigh In record (no journal entry) for 20 June 2018
|
66.8 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 13.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1514 kcal
|
Fat: 54.65g | Prot: 52.36g | Carbs: 210.86g.
Breakfast: Мёд, Авокадо Авокадо, Almette Сыр Творожный с Зеленью, Тоненький Ломтик Поджаренного Хлеба. Lunch: Растительное Масло, Bravolli Нут. Dinner: Хохланд Творожный Сыр, Хлебец, Пастила. Snacks/Other: Чай с Молоком, Абрикосы, Красное Яблоко, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sveta702's Weight History
|