Weigh In record (no journal entry) for 20 June 2018
|
55.2 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1530 kcal
|
Fat: 55.74g | Prot: 124.61g | Carbs: 137.72g.
Breakfast: Творог 5%, Цикорий, Мёд, Сахар, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Сыр Российский, Зеленый Листовой Салат, Жареное Яйцо, Булки для Гамбургеров или Хот-Догов. Dinner: Morrel Тунец Филе в Собственном Соку, Гречка Отварная, Вареное Яйцо, Творог 5%, Мёд, Цикорий, Сахар. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ForeverFatGirl's Weight History
|