Weigh In record (no journal entry) for 20 June 2018
|
83.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 17.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1443 kcal
|
Fat: 65.97g | Prot: 37.66g | Carbs: 179.07g.
Breakfast: Торт Молочное Облачко, Каша Геркулесовая на Воде и Молоке. Lunch: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью, Омичка Сыр Плавленный, Красные Помидоры, Каша Пшеничная с Фаршем. Dinner: Жареная Картошка, EKO Маслята Маринованные Целые, Домик в деревне Молоко 3,5%, Сахар. Snacks/Other: Яшкино Вафельные Трубочки Ореховые, Яшкино Вафельные Трубочки Ореховые. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zawariko's Weight History
|