Weigh In record (no journal entry) for 19 June 2018
|
61.7 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
929 kcal
|
Fat: 56.27g | Prot: 23.86g | Carbs: 82.45g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Меленъ Огурчики Малосольные Монастырские Бочковые. Lunch: Мясновъ Долма из Говядины, Гречка Отварная, FitoFruit Фруктово-Ореховый Батончик. Dinner: Молния Капуста Тушеная с Мясом, Картошка Вареная. Snacks/Other: Магнит Кокос . more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|