Weigh In record (no journal entry) for 19 June 2018
|
85.4 kg
Lost so far: 11.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
547 kcal
|
Fat: 18.93g | Prot: 22.04g | Carbs: 80.10g.
Breakfast: Имбирь Маринованный, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Капустный Салат, Кофе с Молоком. Lunch: Имбирь Маринованный, Капустный Салат, Котлеты из Говядины. Snacks/Other: Банан. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
87MARU87's Weight History
|