Weigh In record (no journal entry) for 19 June 2018
|
103.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 28.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1620 kcal
|
Fat: 99.75g | Prot: 40.20g | Carbs: 150.42g.
Lunch: Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Ядрена Копоть Сосиски Классические. Dinner: Ядрена Копоть Сосиски Классические, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Гречка Отварная, Помидоры. Snacks/Other: Сливочное Масло, Любятово Галеты Классические, Фрутилад Фруктовый Батончик с Клюквой и Малиной. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
woman_or_man's Weight History
|