Weigh In record (no journal entry) for 19 June 2018
|
57 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1589 kcal
|
Fat: 79.74g | Prot: 93.44g | Carbs: 130.79g.
Breakfast: Овсяная Каша на Молоке, Земляника, Творог 18%. Lunch: Красные Помидоры, Жареная Картошка, Рисовый Суп с Курицей. Dinner: Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Помидоры, Куриная Грудка Вареная. Snacks/Other: Леовит Батончик Протеиновый Ореховый, Евроопт Банан, Клубника, Минская Марка Молоко 3,6%, Беллакт Протеин, Творог 18%. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mandarin.ka1104's Weight History
|