Weigh In record (no journal entry) for 18 June 2018
|
64 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1639 kcal
|
Fat: 86.45g | Prot: 63.48g | Carbs: 159.04g.
Breakfast: Сливочный Сыр, Сыр Чеддер, Сливочное Масло, Простой Французский Тост, Сахар, Чай, Помидор Сливка, Вареное Яйцо, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). Lunch: Чай, Бутерброд с Ветчиной и Сыром. Dinner: Пряники, Шоколадный Круассан, Сахар, Чай, Легкая Сметана, Голубцы. Snacks/Other: Roshen Черный Шоколад Brut, Кофе с Молоком и Сахаром. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
maru2309's Weight History
|