Weigh In record (no journal entry) for 18 June 2018
|
57.5 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1642 kcal
|
Fat: 62.42g | Prot: 61.03g | Carbs: 169.89g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Ржаной Хлеб. Lunch: Coca-Cola Кола, Песочное Печенье, Шоколад, Кофе с Сахаром. Dinner: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Чай с Сахаром, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Простоквашино Сметана из Топленых Сливок 15%, Редис. Snacks/Other: Мартини Шампанское Асти. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pro.elena's Weight History
|