Weigh In record (no journal entry) for 18 June 2018
|
91.6 kg
Lost so far: 13.4 kg.
Still to go: 16.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1207 kcal
|
Fat: 34.45g | Prot: 118.84g | Carbs: 82.16g.
Breakfast: St. Dalfour Клубничный Джем без Сахара, Клубника, Простоквашино Ряженка 4%, Творог 5%. Lunch: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью, Лук, Помидоры, SPAR Говядина Отварная. Dinner: Лук, Помидоры, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью, Магнит Минтай Отварной, Активия Кефирная 1%. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sheludivij's Weight History
|