Weigh In record (no journal entry) for 18 June 2018
|
68.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 11.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1789 kcal
|
Fat: 83.41g | Prot: 49.58g | Carbs: 223.54g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2.5%, Bounty Райский Ананас, Вологодское Масло Сливочное, Сахар, Родные Просторы Батон Подмосковный. Lunch: Сахар, Scitec Nutrition Сывороточный Протеин. Dinner: Нектарин, Фрунат Финики Сушеные с Косточкой, Вологодские Продукты Вологодский Пломбир. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Laraf007's Weight History
|