Weigh In record (no journal entry) for 18 June 2018
|
68.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1582 kcal
|
Fat: 51.35g | Prot: 64.76g | Carbs: 222.12g.
Breakfast: Снежный Городок Мороженое Ванильное, Рот Фронт Батончики, Сахар, Простоквашино Кефир 2,5%, Яйцо, Хохланд Сыр Плавленный, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский, Болгарский Перец, Олейна Подсолнечное Масло, Лук, Green Ray Томатная Паста, Морковь, Гречка, Куриное Филе. Dinner: Пирожное. Snacks/Other: Подсолнечное Масло, Капуста, Морковь, Черешня, Подворье Творожная Запеканка с Вишней. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KRISTINA9600's Weight History
|