Weigh In record (no journal entry) for 18 June 2018
|
67 kg
Lost so far: 15 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1123 kcal
|
Fat: 38.08g | Prot: 68.11g | Carbs: 135.93g.
Breakfast: Банан, Белый Город Молоко 2.5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Сосиска, ВкусВилл Перец Фаршированный с Индейкой. Dinner: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яйцо. Snacks/Other: Черешня, Банан, Савушкин Хуторок Творог 5%. more...
|
Losing 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|