Weigh In record (no journal entry) for 18 June 2018
|
53.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1373 kcal
|
Fat: 45.42g | Prot: 111.99g | Carbs: 127.49g.
Breakfast: Радуга Вкуса Творог 1%, Экопродукт Варенье Клубника, Витебское Молоко Кефир 1%, Американо. Lunch: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Либава Камбала в Томатном Соусе. Snacks/Other: Торт Сникерс, Сыворотка, Американо, Летний День Кефир 1%. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ylia_rum's Weight History
|