Weigh In record (no journal entry) for 17 June 2018
|
91.1 kg
Lost so far: 10.5 kg.
Still to go: 16.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2261 kcal
|
Fat: 108.39g | Prot: 101.45g | Carbs: 5.81g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2.5%, Heinz Сырный Соус, Яйцо, Олейна Подсолнечное Масло, Самсон Фарш Куриный. Lunch: Вранац Вино Столовое Сухое Красное, Мираторг Колбаски для Гриля. Dinner: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Водка. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|