vale30800's Journal, 17 Jun 18

Weigh In record (no journal entry) for 17 June 2018
60.7 kg Lost so far: 3.8 kg.    Still to go: 1.9 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 17 June 2018:
1595 kcal Fat: 59.55g | Prot: 66.63g | Carbs: 199.15g.   Breakfast: La Boulangère Pain aux Raisins, Brioche Pasquier Briochettes au Levain. Lunch: Daurade, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Pâturages Yaourt Nature Bio, Huile Végétale, Abricots, Girolles, Pural Pain Complet aux Graines de Lin. Dinner: Abricots, Reflets de France Brillat-Savarin , Fromage Bleu ou Roquefort, Aldi Baguette aux Graines et aux Céréales , Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Salade Verte, Mortadelle, Sushi. Snacks/Other: Sirop, Pain d'épices, Alsa Gâteau aux Pommes Saveur d'antan, Macaron. more...
Gaining 1.4 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


vale30800's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.