Weigh In record (no journal entry) for 17 June 2018
|
65.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1016 kcal
|
Fat: 27.65g | Prot: 65.39g | Carbs: 128.83g.
Breakfast: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Щедрые Хлебцы Ржаные, Просто Кишмиш Темный без Косточки, Мюсли с Фруктами. Lunch: Кофе, Курага, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, КВЭН Крабовые Палочки Императорские, Тушеные Овощи. Dinner: Шпинат, Руккола, Зеленый Листовой Салат, Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку, Кинза, Укроп. Snacks/Other: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, NL International Энерджи Диет, Fine Food Батончики Мюсли с Клюквой. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Женечка Букреева's Weight History
|