Weigh In record (no journal entry) for 16 June 2018
|
74.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 14.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1214 kcal
|
Fat: 42.65g | Prot: 36.51g | Carbs: 169.40g.
Lunch: Помидоры, Dolce Granto Сыр Пармезан, Макфа Спагетти Отварные. Dinner: Ростагроэкспорт Сметана 15%, Макфа Спагетти Отварные. Snacks/Other: Чистая Линия Мороженое Семейное Пломбир, Rich Томатный Сок, Помидоры, Молоко (Цельное Молоко), Сладкий Красный Перец, Borges Оливковое Масло Класса Экстра. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ksutohka's Weight History
|