Weigh In record (no journal entry) for 16 June 2018
|
49.1 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1187 kcal
|
Fat: 30.16g | Prot: 122.83g | Carbs: 107.23g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Чай, Можно? Нужно! Сырники, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Хлеб Черный. Lunch: Красные Помидоры, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Сырный Суп с Курицей. Dinner: Чай, Можно? Нужно! Сырники, Черешня, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Snacks/Other: Можно? Нужно! Сырники, Norven Форель Холодного Копчения, Можно? Нужно! Лёгкие Пряники, Чай, Персики, Клубника. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Valerie.natsvina's Weight History
|