Weigh In record (no journal entry) for 16 June 2018
|
102.5 kg
Lost so far: 63.2 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2189 kcal
|
Fat: 109.20g | Prot: 75.46g | Carbs: 222.11g.
Breakfast: Tolonis Jogurt Typu Greckiego z Ananasem, Krasnystaw Kefir, Graal Filety z Makreli w Słodkim Sosie Barbecue, Machela Chleb Razowy z Lnem. Lunch: Ser Cheddar, Monini Oliwa z Oliwek, Papryka Chili, Pomidor Malinowy, Mlekovita Feta, Barilla Makaron Farfalle. Dinner: KFC Frytki (Duże). Snacks/Other: Lindt Lindor, Kawa z Mlekiem, Kawa Espresso. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
 Comments
Twój awatar wygląda tak, jakby linia progresu była śladem zostawionym przez biegacza... 😄 W ślicznym, niebieskim kolorze u Ciebie. 😊 Dosłownie uciekasz od kilogramów! 😄
16 Jun 18 by member: Fronciara
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gaweł_po_40's Weight History
|