|
Mooi gewicht om de verjaardag van mijn dochter te vieren. 11 jaar geleden woog ik zo’n 72 kg (net zo zwaar als toen ik begon met deze app)
|
55.7 kg
Lost so far: 16.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2069 kcal
|
Fat: 100.88g | Prot: 84.04g | Carbs: 201.57g.
Breakfast: Aardbeien, Abrikozen, Campina Magere Milde Kwark Naturel, Aldi Fruit'n Nuts Muesli. Lunch: Optimel Yoghurt Griekse Stijl Kiwi Kruisbes. Dinner: Magnum Almond, Stokbrood, Komkommer (Geschild), Johma Amerikaanse Coleslaw, Varkenssate. Snacks/Other: AH Groentechips, Old Amsterdam Oude Kaas 48+, AH Graskaas, M&M's Peanut, Luchtige Taart, Cheesecake. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
jong1432's Weight History
|