|
Ik snap er echt niks van. Ik heb geen uitspattingen, geen cheatday. maar de afgelopen dagen bijna 2kg aangekomen. vandaag maar superstreng zijn dan.
waar komt dit vandaan?😢
|
72.3 kg
Lost so far: 18.7 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
949 kcal
|
Fat: 36.37g | Prot: 65.27g | Carbs: 85.08g.
Breakfast: Frambozen, Aardbeien, Lidl Magere Kwark. Lunch: AH Elstar Appel. Dinner: Peppadew Zoet-Pikante Pepers, Mosterd, Ketchup, Hummus, Hoogvliet Maaltijdsalade Zalm, My Best Veggie Vegetarische Braadworst, Vivera Biefstukc. more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|
 Comments
Misschien vocht? Ik stond de afgelopen week ook 4-5 dagen gewoon stil terwijl ik netjes at... Laat dit je niet ontmoedigen, vandaag er gewoon weer tegen aan!!
16 Jun 18 by member: Helena0567
|
Misschien te streng? Te weinig gedronken?
16 Jun 18 by member: Tuinvrouw81
|
Te weinig gedronken zou misschien kunnen, maar ook niet extreem. Hoop echt dat deze trend omhoog niet doorzet. .
16 Jun 18 by member: Rensie 1111
|
16 Jun 18 by member: annemiek rembil
|
16 Jun 18 by member: Tijmpje
|
komt van zelf goed. schommelingen horen er nu eenmaal bij blijkbaar
17 Jun 18 by member: johan.wierckx
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Rensie 1111's Weight History
|