Weigh In record (no journal entry) for 16 June 2018
|
93.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 28.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1508 kcal
|
Fat: 51.73g | Prot: 103.12g | Carbs: 160.16g.
Breakfast: Абрикос, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Огурец (с Кожурой), Плов. Dinner: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Подсолнечное Масло, Приготовленная Морковь, Кабачки Тушеные. Snacks/Other: 4 Сезона Вишня без Косточки, Абрикос, Черешня. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olgasmarina's Weight History
|