Weigh In record (no journal entry) for 16 June 2018
|
95.9 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2093 kcal
|
Fat: 103.50g | Prot: 112.27g | Carbs: 221.97g.
Breakfast: Рот Фронт Мармелад Чудо Ягода, Кетчуп, Веселый Молочник Сметана 15%, ВкусВилл Крем Чиз, Жареное Яйцо, Красные Помидоры, Куриная Ножка. Lunch: Бутерброд с Колбасой, Блины, Елисей Пирог с Рыбой и Рисом. Dinner: Черешня. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|