Weigh In record (no journal entry) for 16 June 2018
|
63.5 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
924 kcal
|
Fat: 28.58g | Prot: 49.74g | Carbs: 118.98g.
Breakfast: Арахисовая Паста, Каждый День Чернослив Сушеный, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые. Dinner: Яйцо. Snacks/Other: Простой Йогурт, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Магнит Банан. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dinasaigak1's Weight History
|