Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2018
|
74.3 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 11.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1635 kcal
|
Fat: 111.44g | Prot: 115.41g | Carbs: 39.83g.
Breakfast: Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%, Жареная Путассу (Осыпанная Мукой или в Панировке). Lunch: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%. Dinner: Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо. Snacks/Other: Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natasha_Berezneva's Weight History
|