Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2018
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64 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1183 kcal
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Fat: 70.05g | Prot: 92.74g | Carbs: 43.66g.
Breakfast: Nutella Nutella, Pão de Leite, Ovo, Magro Açúcar Mascavo Light, Royal Fermento em Pó Químico. Lunch: Ovo Mexido, Frizzo Queijo Mussarela, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Snacks/Other: Moreninha Cocada Caseira Cremosa, Frizzo Queijo Mussarela, Da Colônia Farinha de Amendoim, Farinha de Frango, Canela, Hemmer Maionese, Açúcar Mascavo, Royal Fermento em Pó Químico, Nutella Nutella, Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Doces Boa Vista Brigadeiro. more...
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Losing 1.0 kg a Week
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d_verlaine's Weight History
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