Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2018
|
58.4 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1866 kcal
|
Fat: 51.85g | Prot: 111.68g | Carbs: 243.55g.
Breakfast: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Апельсин, Monin Сироп Лесной Орех, Кофе с Молоком 1.5%, Nestle Фитнес Батончик, Омлет Помидор Сыр. Lunch: Monin Сироп Лесной Орех, Кофе с Молоком 1.5%, Сельдерей, Гречка Отварная, Красные Помидоры, Ол Лайт Батончик Клюква, Яблоко, Кофе с Молоком 1.5%, Салат Капуста/Горошек/Огурец Лимонный Сок. Dinner: Суши Шоп Суши Шок Летний, Нектарины, Клубника, Малина, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Смесь Творогов 1,8 и 0, Сельдерей, Гречка Отварная, Ол Лайт Батончик Клюква. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Cubba128's Weight History
|