Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2018
|
68 kg
Lost so far: 12 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
778 kcal
|
Fat: 32.41g | Prot: 65.78g | Carbs: 56.12g.
Breakfast: Овсяная Каша на Воде, Корица, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Поджаренный Белый Хлеб, Сельдерей, Ванильный Пудинг, Шоколадный Пудинг, Белый Картофель (с Кожурой, Запеченный), Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Соус Салата "Цезарь", Томатный Соус (Консервированный), Куриные Грудки (Запеченые). Dinner: Оливковое Масло, Приготовленный Чеснок, Сухой Тертый Сыр Пармезан, Жареное Яйцо без Жира, Петрушка, Кабачок Гриль. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
linalavrentieva's Weight History
|