Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2018
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78 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1690 kcal
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Fat: 33.91g | Prot: 133.90g | Carbs: 204.19g.
Breakfast: Myprotein Proteine Isolate di Soia Vaniglia, Novi Nero Nero 99%, Myprotein Omega 3, Ovito Albume d'uovo, Food4sport Farina di Avena, il Molino Chiavazza Farina di Riso. Lunch: Chiquita Banana, Carrefour Bio Pan Bauletto di Grano Khorasan KAMUT Biologico, Delizie del Contadino Filetto di Petto di Pollo a Fette, Sale, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Myprotein Omega 3, Scotti Risette Integrali Fibra Più Fibra. Snacks/Other: Myprotein Impact Whey Isolate Natural Vanilla Flavour, Alesto Mandorle Californiane, Carrefour Fiocchi di Avena, Food4sport Farina di Avena. more...
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steady weight
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pasespo91's Weight History
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