Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2018
|
75.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 15.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1555 kcal
|
Fat: 67.19g | Prot: 83.57g | Carbs: 163.97g.
Breakfast: Перекресток Сырники. Lunch: Перекресток Бедро Куриное Гриль, Мистраль Гречка, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Пятерочка Лук Репчатый, Магнит Морковь Свежая. Dinner: Movenpick Мороженое Пломбир с Кленовым Сиропом. Snacks/Other: Милка Молочный Шоколад с Фундуком, Простоквашино Творог 5%, Яйцо Куриное, Гарнец Мука Кукурузная, Мак, Яблоки. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ksutohka's Weight History
|