Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2018
|
69.3 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 14.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1601 kcal
|
Fat: 65.54g | Prot: 106.31g | Carbs: 139.80g.
Breakfast: Абрикос, Творожный Десерт с Крыжовником, Сметанин Молоко 2,5%. Lunch: Пятерочка Груша Сезонная, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%, Провансаль ЕЖК Майонез Домашний, Очаковский Квас, Окей Набор для Окрошки. Dinner: Лента Минтай Жареный, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Груша Сезонная. Snacks/Other: Сухари Ванильные Монетка, Черешня, для Всей Семьи Йогурт 1,5%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, Сметанин Молоко 2,5%, Творожный Десерт с Крыжовником. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|