Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2018
|
52.8 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1287 kcal
|
Fat: 30.19g | Prot: 86.15g | Carbs: 161.59g.
Breakfast: Халва, Зефир. Lunch: Zero Сироп, Куриное Филе на Гриле, Увелка Каша Пшеничная. Dinner: Bombbar Джем Абрикос-Миндаль, Активиа Натуральный Йогурт 2,4%, Климир Творог 1,8%. Snacks/Other: Магнит Банан, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Гранола с Кокосом и Семёнами Чиа, Активиа Натуральный Йогурт 2,4%. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katerinka_trufel's Weight History
|