Weigh In record (no journal entry) for 12 June 2018
|
58.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1620 kcal
|
Fat: 74.86g | Prot: 33.51g | Carbs: 206.05g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, Ржаной Хлеб, Президент Сыр Плавленный Сливочный, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Lunch: Кофе с Сахаром, Редис, Простоквашино Сметана из Топленых Сливок 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Чай с Сахаром, Heinz Кетчуп Томатный, Сибирская Коллекция Пельмени Домашние. Snacks/Other: Каждый День Пирожное Орешек, Шоколад, Макдоналдс Мороженое Рожок. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pro.elena's Weight History
|