Weigh In record (no journal entry) for 13 June 2018
|
70.2 kg
Lost so far: 9.7 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1265 kcal
|
Fat: 58.03g | Prot: 76.37g | Carbs: 111.56g.
Breakfast: Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Кухни Мира Папричи Остро-Сладкий Соус. Lunch: Шоколадное Печенье, Красные Вишни, Кофе с Молоком, Хот-Дог. Dinner: President Сметана 10%, Клубника, Банан, World's Rice Мука Рисовая, Яичный Белок, Украинский Творог 5%. Snacks/Other: Biotech USA 100% BCAA. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|