Weigh In record (no journal entry) for 13 June 2018
|
50.6 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1440 kcal
|
Fat: 46.63g | Prot: 73.33g | Carbs: 181.09g.
Breakfast: Energy Smart Суп Гороховый, Energy Diet Коктейль Дыня. Lunch: Сливочное Масло, Оливковое Масло, Белый Хлеб, Хлеб, Sen Soy Соус Терияки, Нут (Вареный). Snacks/Other: Красное Яблоко, Чай Несладкий, Чай, 7 Days Круассан. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|