Weigh In record (no journal entry) for 13 June 2018
|
84.6 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 24.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1193 kcal
|
Fat: 71.98g | Prot: 46.14g | Carbs: 91.60g.
Breakfast: Лента Вареники с Картофелем и Грибами. Lunch: Сибирская Клетчатка Корзинка Здоровья, Белая Поляна Кефир 2,5%, Бананы, Устюгмолоко Творог 5%, Лента Вареники с Картофелем и Грибами, Махеевъ Кетчуп, Птицефабрика Зеленецкая Пельмени Свиные. Dinner: Яичница с Помидорами. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
|