Weigh In record (no journal entry) for 13 June 2018
|
43.6 kg
Lost so far: 10.4 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1186 kcal
|
Fat: 41.53g | Prot: 45.71g | Carbs: 157.12g.
Breakfast: Тульский Молочный Комбинат Молоко 2,5%, Любимые Традиции Конфеты Ассорти, Сырники VI, Голден Яблоко. Lunch: Владимирский Стандарт Колбаса Докторская, Ашан Сыр Российский 50%, Блины на Молоке, Ironman Protein Bar Chocolate, Tchibo Кофе. Dinner: Дикси Персики Плоские, От Палыча Пельмени с Говядиной и Свининой. Snacks/Other: Мёд, Соевый Соус. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Алексия1's Weight History
|