Register
|
Sign In
Canada
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
JW1206
Journal
13 Jun 18
JW1206's Journal, 13 Jun 18
JW1206's Profile
|
< Previous Entry
|
Next Entry >
No i tak u mnie jest. Jest stres, jest lipa. Było dużo uśmiechu, waga w dół :) Miłego dnia!
52.3 kg
Lost so far:
25.7 kg
.
Still to go:
0 kg
.
Diet followed: Reasonably Well.
View Diet Calendar
, 13 June 2018:
1667 kcal
Fat: 19.14g | Prot: 73.26g | Carbs: 93.47g.
Breakfast:
Wódka, Zwykłe Piwo, Białe Wino Stołowe, Stek Wołowy (tylko Chude Mięso Spożyte), Smażona Pierś z Kurczaka bez Panierki (Spożyta bez Skórki), Pieczony Ziemniak (Spożyty Razem ze Skórką).
more...
1549 kcal
Exercise:
Sexual Activity - 1 hour, Grocery Shopping - 2 hours, Resting - 13 hours, Sleeping - 8 hours.
more...
Losing 2.8 kg a Week
21 Supporters
Support
Comments
U mnie coś nie pomogło.... ale to może być wina bułeczki z pieca i biszkoptu w tiramisu 😉 za to było na prawdziwym dobrym mascarpone 😍
13 Jun 18 by member:
mal_07
i prawidłowo! lecę na kolacje !
13 Jun 18 by member:
JW1206
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click
here
to sign in.
JW1206's Weight History
View Complete History